自分らしさ

先日、久しぶりに美容室に行ってきました。 美容室での長い時間は、美容師さんとの話も楽しみの一つですよね?   今回、ちょっと盛り上がったのは、 何歳頃からグレーヘア(真っ白含む)にしたらいいか?というもの。 美続きを読む自分らしさ[…]

梅雨明け?!

ものすごい速さで梅雨明け? 水不足が心配ですし、それでも水害になるような集中豪雨がくるのではないか?など、 近頃の気候は油断なりませんね。   それにしても、この暑さ。 6月末で35度。 いつも配送にきて下さる続きを読む梅雨明け?![…]

メイク落とし

マスク生活が長くなり、人と会う事も少なくなり。 日ごろすっぴんでいる事に、抵抗を感じなくなってしまいました。 危機感を覚えて、やたらと口紅を買ったりしましたが、 マスクしてますよね。 やる事が、ちょっとズレているのは昔か続きを読むメイク落とし[…]

梅雨時期の健康対策

すっかり梅雨入りし、しばらくは憂鬱な日々が続きますね。 湿気が気になるので、ドライを付けて過ごす事も多くなります。 梅雨時期は、特に体調を崩しやすくなります。 気象病というのも知るようになり、様々な体調不良や病気があるの続きを読む梅雨時期の健康対策[…]

全身デトックス

日々溜まる、身体の中の老廃物。 汗をかいたらいい、という考えもありますが、 実は、尿から20% なんと便からは75%も排出されるとか。 汗は2%くらいの排出量のようですよ。 と言う事は、トイレ事情はとっても大切という事で続きを読む全身デトックス[…]