今年は、１月に結婚式に呼ばれており、写真を撮る機会がありました。
その時に気づいたのですが、顔が四角くなってる？！と思ったのです。
太った、というのが答えだと思っていたのですが、
最近、ちょっとしたご縁で、「小顔マッサージ」なるものを受けました。
顎のあたりは、噛みしめなどで筋肉が固まってしまって、そのまま肥大化してしまったりして、
実際の顔より大きく見えてしまう事があるそうです。
セラピストの方に、緩めてもらって固まりを取ると、顔が小さくなる・・・、元に戻るという事があるそうで、
噛みしめが原因の場合、しばらくするとまた顔の肥大化がおきるそうです。
私は、歯医者から食いしばり防止のマウスピースをもらっている事もあり、
やはり顔が四角く肥大化していたんだ・・・、と認識して、がっつりマッサージをしてもらいました。
心なしか、顎まわりがスッとしたような気がしました。
が、夜メイクを落とした時に実感しました、フェイスラインがすっきりしてる！と。
いつもの感触じゃないのがわかり、びっくりです。
これで、私の顔の肥大化は決定！
そこから、少し余裕があると顎から耳元にかけて、親指でセルフマッサージをすることに。
やると痛いんです。
そこで、老廃物が溜まっている事も決定。。マッサージには、スンダリのボディオイル ブラハスパティを使います。
アーユルヴェーダハーブや、ココナッツオイル配合で顔用のマッサージオイルとしても
使えるので、たっぷりした贅沢なオイルは、マッサージにぴったりです。
香りも良く癒されます。
フェイスラインをゆっくり流すと、ゴリゴリしているので何度か繰り返しています。
押しすぎないのが良いと思うので、多めなオイルで、ゆっくり押し流します。
長時間がっつり、というより、日々軽めなタッチで続けています。
それでも、顔が四角くなったら、今度は早めにセラピストさんにお願いしようと思います。