すっかり梅雨入りし、しばらくは憂鬱な日々が続きますね。
湿気が気になるので、ドライを付けて過ごす事も多くなります。
梅雨時期は、特に体調を崩しやすくなります。
気象病というのも知るようになり、様々な体調不良や病気があるのだな、と思っています。
人によって体調を回復させる事は様々ですが、
中には身体を温めると楽になる、という人もいるようです。
夏は意外と冷えている！
冷たいものも美味しいですし、いろいろ冷やしがちです。
身体を温める方法は、いろいろありますが、
私個人的には、長袖を着ています。
汗をかいた後の皮膚が外気にふれると、まあ、冷えます。
長袖だと、汗を吸ってもくれるし、外気に直接触れないので安心です。
まだ、直射日光に当たらないという点でも長袖です。
半そでは、今くらいの季節や、その日の予定に合わせて着ます。
特に私は首を冷やすと、背中が痛むので襟のあるブラウス・シャツが多いです。
中には、ドラッグストアで売っている、蒸気で〇〇のような、優しく温めるタイプを
日常使いしている方もいると聞きました。
リガーレオンライン的には、入浴剤が熱烈オススメですが、
夏は、汗をかくので「バスソルト」がよろしいかと思います。
ミネラルたっぷりのお湯で、皮膚表面を整えて、身体を温めれたらいい事尽くしですよね。
ドレスナーエッセンスには、バスソルトがたくさんあるので、
ぜひ選んでみて下さい。
